今天我們講講骨骼生長發(fā)育狀態(tài)的定量指標(biāo)-----骨密度。什么是骨密度？即骼礦物質(zhì)密度,是骨骼強(qiáng)度的一個重要指標(biāo)。通俗的來說，你可以把他想象成加強(qiáng)筋，一個風(fēng)箏沒有加強(qiáng)筋不足以撐起飛翔的夢想。也比如說那個教育大家團(tuán)結(jié)的經(jīng)典案例：掰一根筷子和掰一把筷子?？鋸埩苏f為了骨頭不退變成一根筷子。我們要預(yù)防為主，重視骨密度的監(jiān)測，適當(dāng)運(yùn)動，遵循醫(yī)囑合理輔助用藥。

國際醫(yī)學(xué)界通常認(rèn)為骨質(zhì)疏松癥是一種兒童時期的疾病，即兒童時期（0--20周歲），在此期間不能累積足夠的骨量，進(jìn)而在成年后總骨量不足導(dǎo)致骨量或骨強(qiáng)度低于同水平人群，骨脆易折[ 1]。因此，預(yù)防骨質(zhì)疏松最有效的辦法就是在兒童時期能夠保持正常的骨密度水平，達(dá)到足夠多的骨量累積。就像大個的石頭被水流磨蝕后依然能形成漂亮的鵝暖石而不是細(xì)小的砂礫。在時間的長河中，我們在事業(yè)、家庭、社會中磨練。河水磨圓我們的棱角，修煉了我們的意志，兒童時期積累足量的骨密度能幫助我們撐起天地。

兒童骨量變化主要受遺傳影響,除此之外研究發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動情況、戶外活動情況、看電視或玩電子產(chǎn)品時間、被動吸煙、補(bǔ)充鈣、補(bǔ)充維生素D、服用激素等情況對學(xué)齡期兒童骨密度水平的影響差異具有統(tǒng)計學(xué)意義[2]

兒童補(bǔ)鈣常常會出現(xiàn)過量的問題，這不僅是一 種浪費(fèi)，也會產(chǎn)生不良影響，比如出現(xiàn)乏力、眩暈 及軟組織鈣化等鈣中毒的癥狀。此外，那些曾有過 腎結(jié)石病史的患兒，血鈣過高會加速腎結(jié)石的再次形成[ 3]

骨密度作為一個定量指標(biāo)，能直接反映骨骼的生長發(fā)育情況。能很好的顯示兒童期積累的骨量，為監(jiān)測和早期干預(yù)提供了依據(jù)。

大部分兒童的家長目前對兒童骨骼生長發(fā)育認(rèn)識程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，兒童錯誤的飲食生活習(xí)慣，特別是越來越多低頭家族、居家宅童的現(xiàn)象。為了祖國的未來，建議園丁叔叔阿姨們糾正不健康的行為和認(rèn)識，遵專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)關(guān)注兒童青少年期骨密度變化，以此及時合理補(bǔ)充鈣劑，加強(qiáng)運(yùn)動干預(yù)，保證骨骼正常生長及形成峰值骨量的物質(zhì)基礎(chǔ)，從而降低老年后因骨質(zhì)疏松所引起骨折的危險性[4]

參考文獻(xiàn)：

[1]Halperin R, Peller S , Rotschild M, et al .Placental apoptosis in normal and abnormal pregnancies[ J] .Gynecol Obstet Invest , 2000, 50 :84-87.

[2]黃巖. 598例兒童骨密度水平及其影響因素研究[D].吉林大學(xué),2017.

[3]閔保華. 兒童補(bǔ)鈣,小心步入誤區(qū)[J]. 家庭醫(yī)藥,2013,09:66-67.

[4]姬巧云. 兒童期鈣營養(yǎng)與骨礦代謝[J]. 國外醫(yī)學(xué).婦幼保健分冊,2002,04:172-175.

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