手外科門(mén)診經(jīng)常會(huì)有手指肌腱移植術(shù)后病人在復(fù)查時(shí)發(fā)現(xiàn)自己手術(shù)做好了，可是手指卻活動(dòng)不利索，甚至嚴(yán)重一點(diǎn)的手指在彎曲時(shí)會(huì)短一截。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？

原來(lái)是我們的手指肌腱是需要鍛煉的，不練它就會(huì)發(fā)生粘連，就得二次手術(shù)解決。但是，我們也不能盲目的鍛煉。一般肌腱移植術(shù)后2周左右就可以拆線(xiàn)，恢復(fù)期需要石膏或者支具固定1個(gè)月左右。肌腱在3周左右基本初步愈合，只要注意不要過(guò)度活動(dòng)就可以了。因此，建議在肌腱未恢復(fù)期間聽(tīng)從手外科專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議，避免過(guò)度伸展或屈曲，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不然就有可能再次發(fā)生斷裂。雖然在住院期間醫(yī)護(hù)人員也進(jìn)行了相關(guān)宣教的指導(dǎo)，可是患者的依從性很差，總是以為手術(shù)成功就好了，其實(shí)后期的康復(fù)鍛煉也很重要。俗話(huà)說(shuō)得好，三分治療，七分護(hù)理，可是三分手術(shù)，七分練習(xí)也是很重要的。只有我們一起對(duì)抗肌腱粘連，手才能真正好起來(lái)。

那到底什么時(shí)間才能開(kāi)始鍛煉呢？過(guò)早會(huì)發(fā)生再次斷裂，過(guò)晚會(huì)發(fā)生粘連，具體的鍛煉時(shí)間還是要根據(jù)患者當(dāng)時(shí)受傷部位及患者的實(shí)際情況而定。如果您有疑問(wèn)，可以前往國(guó)藥東風(fēng)總醫(yī)院手外·足踝·顯微外科門(mén)診三樓咨詢(xún)專(zhuān)家，手外科專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生會(huì)根據(jù)您手指肌腱恢復(fù)情況制定相應(yīng)的康復(fù)鍛煉計(jì)劃，或者電話(huà)咨詢(xún)0719-8272287醫(yī)生辦公室，手外科醫(yī)生會(huì)為您詳細(xì)解答。（手外·足踝·顯微外科 苗娟）