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 頸椎病的康復
 
      
 
      
 
   
   
					 
									
 
      
 
      
 
      康復方法：
      頸椎牽引、電療、超聲波等治療；針灸、推拿治療。
      通過保守治療大部分可緩解癥狀，脊髓型頸椎病和神經(jīng)受壓明顯者，應考慮手術治療。
      日常健康注意：
      枕頭與睡眠姿勢合適。
      工作姿勢：避免長時間低頭、使用電腦等，經(jīng)?；顒宇i部，改變姿勢，進行適當鍛煉。

      
 
      
 
      
 
 
      
  
      
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 腰椎間盤突出癥的康復
 
   
      
  
      
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