阿爾茨海默癥——腦海中的橡皮擦
有數(shù)據(jù)統(tǒng)計,目前中國癡呆癥患者超過500萬人(占世界1/4),其中65歲以上人群發(fā)病率為5%,80歲以上發(fā)病率超過30%!
一、什么是阿爾茨海默癥?
阿爾茨海默癥(下文稱“老年癡呆癥”)是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征。
患病老人與正常衰老的區(qū)別65歲以前發(fā)病者,稱早老性癡呆;65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆。
二、老年癡呆有哪些表現(xiàn)?
?記憶力減退,對近事遺忘;
?判斷力下降,不能處理復(fù)雜問題;
?家務(wù)勞動漫不經(jīng)心,不能獨立超市購物,不想和老朋友說話;
?對新事物提不起興趣,多疑;
?時間、定向障礙;
?言語詞匯少,命名困難、邏輯混亂。
輕度癡呆(2- 4年)——遺忘階段
中度癡呆(2-10年)——糊涂階段
重度癡呆(6-15年)——衰退階段
老年癡呆重度患者完全依賴照護(hù)者,記憶力喪失,僅存片段的記憶;日常生活不能自理,大小便失禁,呈現(xiàn)緘默、肢體僵直,有強握、摸索和吸吮等原始反射。最終昏迷,一般死于感染等并發(fā)癥!
這才是重度老年癡呆的樣子,它遠(yuǎn)比我們以為的要可怕得多。
三、老年癡呆是什么原因引起的?
其主要是中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病包含:①血管性癡呆;②占位性病變③腦外傷性癡呆;④內(nèi)分泌代謝障礙;⑤中毒、缺氧。
四、如何判斷是否得了老年癡呆?
1、老年癡呆的表現(xiàn)ABC
A:ADL,日常生活自理能力下降;
B:BPSD,精神行為異常(知覺、情感、意志力人格);
C:認(rèn)知功能障礙。
2、測驗:畫鐘測驗。
五、如何預(yù)防老年癡呆?
1、重視非變性癡呆,如血管性癡呆等。
2、控制常見慢性疾病,是預(yù)防血管性癡呆的重要防線。
嚴(yán)格控制“三高”,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不吸煙、不飲酒、不熬夜。
3、預(yù)防頭部外傷,頭部外傷史老人,年老后容易發(fā)生癡呆。
4、多讀書、多學(xué)習(xí),多動腦。
5、恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知訓(xùn)練。
6、適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉。
7、保持愉快的心情,孤獨、憂郁是癡呆的重要原因。
六、重視早期癡呆的識別與治療,老年認(rèn)知治療很關(guān)鍵!
1、重視環(huán)境療法
2、音樂治療
音樂治療可以提供安全感,幫助時空定位,提供成就感、感官刺激、言語刺激,增加創(chuàng)造性表達(dá),減輕焦慮抑郁情緒,激發(fā)回憶并保持記憶力,保持社會性行為,協(xié)助鍛煉身體等。
3、光照療法:溫暖的陽光甚至可以治療抑郁。
4、芳香療法:癡呆患者最難治療的癥狀是躁動和攻擊。有研究發(fā)現(xiàn),精油,特別是熏衣草、佛手柑和檸檬香膏,可以幫助癡呆癥患者平靜,抑制攻擊、躁動和其他精神病癥狀。
5、食物療法
少吃:飽和脂肪酸含量較高的食物(油膩食物或動物內(nèi)臟類);
多吃:富含蛋白質(zhì)的食品(牛奶、核桃、豆制品等),搭配新鮮的蔬菜和水果,重視維生素B12、葉酸等。
6、藥物治療
要重視對癡呆老人的關(guān)心、關(guān)愛、照護(hù)。
及時發(fā)現(xiàn)、積極面對、及早治療才是面對老年癡呆的不二法則。
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